裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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Bocadillo de calamares fritos con alioli
準備 1小時
總時間 1小時
4 unidades
食材
Pan rápido de tinta de calamar
-
de leche85 g
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de agua75 g
-
de sal1 pellizco
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de azúcar1 pellizco
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de aceite de oliva1 chorrito
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de levadura prensada fresca25 g
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de tinta de calamar2 sobres
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de harina de fuerza (y algo más para espolvorear)230 g
Alioli
-
de aceite de girasol250 g
-
de zumo de limón20 g
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de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de dientes de ajo50 g
-
de sal1 cucharadita
Calamares fritos
-
de aceite para freír500 g
-
de calamares frescos (en trozos de 3x3 cm o en anillas)500 - 600 g
-
de sal1 cucharadita rasa
-
de harina150 g
營養價值 每 1 unidad
卡路里
1137 kcal /
4755 kJ
蛋白質
23.9 g
脂肪
102.7 g
碳水化合物
29.3 g
纖維
1.4 g
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