裝置與配件
Tomaten-Basilikum-Eintopf mit Hähnchen
準備 15 分
總時間 35 分
4 Portionen
食材
-
Parmesan in Stücken40 g
-
Basilikum abgezupft6 Stängel
-
Olivenöl30 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Möhren in Stücken150 g
-
Knoblauchzehe1
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Tomatenmark50 g
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (4 cm)500 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Cannellini-Bohnen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft1 Dose
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
40 g
卡路里
1424 kJ /
341 kcal
脂肪
12 g
纖維
4.9 g
碳水化合物
15 g
您可能也會喜歡...
Hackfleisch-Kartoffel-Curry
50 分
Hackfleischtopf mit Porree und Auberginen
40 分
Lachs-Pasta mit Spitzpaprika
40 分
Penne mit Huhn und Haselnuss
30 分
Orzo-Pasta mit Hähnchen und Pesto
30 分
Mediterrane Thunfisch-Lasagne
1小時
Hähnchen-Chili
40 分
Mediterraner Hähnchen-Eintopf
1小時
Süßkartoffel-Bratwurst-Eintopf mit Bohnen
45 分
Cavatappi mit Cherry-Tomaten, Sultaninen und Ingwer
30 分
Süßkartoffel-Hähnchen-Gulasch
45 分
Wildreis-Risotto mit Pute und Kirschtomaten
45 分