難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 450 g pera descascada e s/ caroços, cortada em quartos
- 150 g maçã descascada e s/ caroços, cortada em quartos
- 200 g água
- 1 pau de canela
- ½ limão, só o sumo
- 2 c. chá de canela em pó
- 100 g farinha integral
- 50 g flocos de aveia
- 100 g açúcar mascavado
- 50 g amêndoa ralada
- 50 g óleo
- 250 g ameixa cortada em gomos
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 820 kJ / 196 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Crumble de ameixa e avelã
35min
Ameixas e alperces grelhados com crumble e gelado de lima
6h 40min
Pequeno-almoço com compota de morangos e chia
8小時
Tarte Tatin de pera
1h 30min
Clafoutis de ananás
35min
Cobbler de frutos do bosque
50min
Bolo de iogurte e pera
40min
Crumble de banana e pera
30min
Tarte de outono com marmelo
1h 25min
Bolo de maçã, amêndoa e aveia
45min
Tarte de maçã
50min
Crumble de maçã e framboesa
1小時 20 分