Bolo cru de cenoura

Bolo cru de cenoura

3.9 8 評分

準備 30 分

總時間 5小時 30 分

12 doses

食材

P/ demolhar

caju
250 g
Água q.b. p/ demolhar

Bolo de cenoura

noz
70 g
caju
150 g
coco ralado
50 g
canela em pó
1 c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
noz-moscada moída
¼ c. chá de
laranja só a raspa
1
flocos de aveia
60 g
cenoura cortada em rodelas (2-3 cm aprox.)
500 g
tâmaras medjool s/ caroço
100 g
óleo de coco extra virgem mais q.b. p/ untar
40 g
sultanas
80 g
sumo de laranja (1 unid. aprox.)
60 g

Cobertura de limão e caju

sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
creme de coco
130 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
mel
1 c. sopa de
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 48.1 mg

蛋白質 9.5 g

卡路里 1658.8 kJ / 396.5 kcal

脂肪 27.8 g

纖維 4.9 g

飽和脂肪 10.6 g

碳水化合物 32.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Receitas raw 10 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Khir - Arroz doce com amêndoa e especiarias

Khir - Arroz doce com amêndoa e especiarias

5小時

Bolo de frutos vermelhos com nozes sem glúten

Bolo de frutos vermelhos com nozes sem glúten

1小時

Bolo de cupuaçu com calda de abacaxi

Bolo de cupuaçu com calda de abacaxi

2小時

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

1小時 20 分

Gelado de bebida de soja

Gelado de bebida de soja

無評分

Cheesecake de açaí e frutos secos

Cheesecake de açaí e frutos secos

10小時

Bolo de cenoura com ganache de chocolate

Bolo de cenoura com ganache de chocolate

1小時

Papas de aveia com leite de amêndoa

Papas de aveia com leite de amêndoa

8小時

Bolo de chocolate sem glúten

Bolo de chocolate sem glúten

45 分

Bolo de banana e coco vegan

Bolo de banana e coco vegan

1小時 20 分

Bolo de chocolate sem glúten

Bolo de chocolate sem glúten

1小時 10 分

Bolo de chocolate vegan

Bolo de chocolate vegan

45 分