![Tarte au thon et à la tomate Tarte au thon et à la tomate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DAE632BC-FB50-43CE-AE83-22CC6A1D55CF/Derivates/3016D477-35C6-46EB-8FD1-8D24161E33EF.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 - 20 g de parmesan, coupé en morceaux
La pâte brisée
- 150 g de farine de blé
- 40 g d'eau
- 75 g de beurre, coupé en morceaux
- ½ c. à café de sel fin
La garniture
- 150 g de tomates
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
- 130 g de thon en boîte au naturel, égoutté
- 150 g de fromage à tartiner nature
- 1 c. à café de feuilles de thym frais, pour la finition
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 1706 kJ / 408 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 30 g
替代食譜
Gratin de courgette à la provençale
40min
Tarte aux pommes
1h
Tartelette aux légumes d'été
50min
Quiche lorraine
50min
Pizza Margherita
2h 10min
Quiche saumon, épinards, feta
1h
Tarte au thon et à la tomate
30min
Quiche moutarde, thon et tomates confites
50min
Tarte au poireau et saumon fumé
1h 10min
Quiche aux tomates cerises
1h
Tarte au thon, fromage frais et tomate
50min
Quiche au poulet, curry et champignons
45min