難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 gramů zázvoru, čerstvého
- 2 stroužky česneku
- 90 gramů cibule, napůl
- 1 pórek, na kousky
- 2 špetky mletého kajenského pepře
- 20 gramů oleje
- 800 gramů vody
- 1 kostka zeleninového bujónu
- 1 stonek citrónové trávy, čerstvé, napůl
- 1 polévková lžíce limetkové šťávy
- 100 gramů malých krevet, loupaných, mražených
- 150 gramů bílých žampiónů, čerstvých, na plátky
- 80 gramů skleněných nudlí
- 3 snítky čerstvého koriandru, nasekaného
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 680 kJ / 163 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Rychlá polévka Pho
1小時 20 分
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 min
Penne se slávkami
1h 5min
Krevetová polévka s batáty
45 分
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20min
Rizoto s mořskými plody a chorizem
1h 5min
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45 分
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55 分
Polévka gazpacho s jahodami
40 min
Polévka Tom Yum
15min
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45 分