難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 克 綜合堅果
- 220 克 水 ， 多備一些撒水用
- 40 克 糖
- 2 顆 蛋 (1顆打散成蛋液刷上色用)
- 15 克 新鮮酵母
- ½ 茶匙 鹽
- 450 克 高筋麵粉
- 35 克 奶油
- 100 克 藍莓果醬
- 白芝麻 ，少許
- 營養價值
- 每 1 個
- 卡路里
- 766.4 kJ / 183.4 kcal / 766.4 kJ / 183.4 kcal
- 蛋白質
- 5.9 g / 5.9 g
- 碳水化合物
- 28.4 g / 28.4 g
- 脂肪
- 5.2 g / 5.2 g
- 纖維
- 0.7 g / 0.7 g
