
裝置與配件
Tamales sonorenses
準備 35 分
總時間 2小時
30 piezas
食材
Masa para tamal
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de harina de maíz para tamales (p. ej, Maseca® para tamales)400 g
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de manteca de cerdo180 g
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de polvo para hornear1 ½ cdita
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de sal fina o al gusto1 cda
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de agua tibia520 g
Relleno de carne
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dientes de ajo pelados2
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de cebolla en trozos50 g
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de concentrado de caldo de res1 cdita
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de chile pasilla sin tallo ni semillas20 g
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de jitomate saladet en cuartos160 g
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de sal fina o al gusto¼ cdita
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de pimienta negra molida½ cdita
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de agua450 g
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de falda de res en trozos de 5 cm650 g
Tamales
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hojas de maíz para tamal chicas, remojadas en agua y escurridas30 - 32
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de agua1500 g
營養價值 每 1 porciones
卡路里
129 kcal /
542 kJ
蛋白質
6 g
脂肪
7 g
碳水化合物
10 g
纖維
30 g