難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g Tortilla-Chips (z.B. Paprika)
- 40 g Oliven, schwarz, entsteint
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 20 g Olivenöl
- 10 g Weißweinessig
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 - 2 Prisen Zucker
- 2 Paprika, gemischt, rot und gelb (ca. à 200 g), in Streifen (3 cm)
- 1 Avocado, klein, reif, in Würfeln (1 cm)
- 100 g Feta, zerkrümelt
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2490 kJ / 595 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 51 g
- 纖維
- 11.6 g
替代食譜
Eisbergsalat für Eilige
10 分
Warmer mediterraner Gemüsesalat
30min
Fitness-Salat
5min
Kichererbsensalat
15min
Würziger Dinkelnudelsalat
40min
Tomaten-Kartoffel-Salat
1h 20min
Käse-Salat
15min
Gurken-Apfel-Salat
20 分
Champignon-Rucola-Salat
30min
Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing
2h 15min
Tortellini-Salat
40min
Griechischer Bauernsalat
20 分