難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 900 g Zucchini
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 100 g Walnüsse, ohne Schale
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 450 g Wasser
- 10 g Zitronensaft
- 300 g Kräuterfrischkäse
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- ½ TL Kurkuma
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2421 kJ / 579 kcal
- 蛋白質
- 25 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 49 g
- 纖維
- 3.6 g
在選集內
替代食譜
Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto
30min
Brokkoli-Pizzen
40min
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35min
Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo
1h
Kartoffel-Flammkuchen
40min
Kohlrabitaler mit pikantem Omelette
30min
Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa
35min
Spinat-Tomaten-Omelette
40min
Brokkoli-Omelettes
35min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1h 20 min
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min