裝置與配件
Wakamesalat mit Pilzen und Sesam
準備 5 分
總時間 45 分
4 Portionen
食材
-
Judasohr-Pilz, getrocknet2 EL
-
Wasser15 g
-
Wakame Algen, getrocknet5 g
-
rote Chilischote, frisch entkernt1
-
Knoblauchzehe halbiert1
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frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben5 g
-
Sesamsamen, geröstet10 g
-
Sushi-Essig30 g
-
Honig30 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
3 g
卡路里
236 kJ /
56 kcal
脂肪
2 g
纖維
3.1 g
碳水化合物
7 g
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