Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

5.0 2 評分

準備 5 分

總時間 30 分

3 porții

食材

fasole pestriță proaspătă sau congelată
100 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3 cm)
160 g
morcovi curățați, tăiați bucăți (3 cm)
100 g
dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
120 g
apă
500 g
fulgi de mei
30 g
ulei de măsline extravirgin
25 g
parmezan ras
30 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 8.74 g

卡路里 1013 kJ / 242 kcal

脂肪 12.07 g

纖維 6.34 g

碳水化合物 26.26 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Papa bun! 50 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Risotto cu sparanghel și leurdă

35 分

Crevete cu paste și mazăre

40 分

Risotto cu mere și suncă afumată

30 分

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 分

Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)

30 分

Piure de dovleac și fenicul, cu curcan (10-12 luni)

20 分

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15 分

Sos cu vinete și migdale

20 分

Budincă de ciocolată și chia

8小時

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1小時 10 分

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1小時

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 分