裝置與配件
Pui marocan cu cușcuș
準備 15 分
總時間 1小時 5 分
4 porții
食材
Cușcuș gătit la aburi
-
cușcuș200 g
-
ulei de măsline1 lingură
-
sare pentru asezonat
-
piper negru măcinat pentru asezonat
-
apă pentru înmuiat
Pui marocan
-
pătrunjel verde doar frunzele5 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele5 fire
-
ceapă galbenă tăiată în jumătăți (aprox. 120 g)1
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline plus pentru uns20 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă plus 2 linguri50 g
-
lămâie murată clătită, pulpa înlăturată și coaja tăiată bucățele (aprox. 5 mm)¼
-
stafide30 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi80 g
-
pulpe de pui dezosate, fără piele curățate1000 g
-
unt sărat20 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
699.9 mg
蛋白質
54.9 g
卡路里
2868.9 kJ /
683.1 kcal
脂肪
26.8 g
纖維
5.8 g
飽和脂肪
8 g
碳水化合物
52.9 g
更多相關食譜
De prin lume adunate
12 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Vinete cu legume în stil mediteranean
35min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30min
Supă de mazăre
30min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Pui basc
1 h 10min
Supă de cartofi dulci și curry
30min
Piept de pui în sos pizzaiola
30min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 h 10min