
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de puerro (en trozos de 3 cm)
- 150 g de zanahoria (en trozos de 3 cm)
- 150 g de calabaza (en trozos de 3 cm)
- 2 dientes de ajo
- 100 g de cebolla en trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 300 g de patatas (en trozos de 2-3 cm)
- 1000 g de agua
- 200 g de bacalao en salazón remojado y desalado (en trozos de 2-3 cm)
- 1 ½ cucharaditas de sal (ajuste a su gusto)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 177.5 kcal / 741.9 kJ
- 蛋白質
- 9 g
- 脂肪
- 9.2 g
- 碳水化合物
- 14.8 g
- 纖維
- 4.3 g
替代食譜
Cardo a la cerveza
25 分
Cardo con almendras
20 分
Borrajas con gambas
40 分
Patatas guisadas con congrio y almejas
25 分
Judías pintas con chipirones en su tinta
40 分
Porrusalda
35 分
Patatas a la riojana
40 分
Porrusalda con bacalao
40 分
Judías verdes con tomate
45 分
Pochas a la navarra
40 分
Sopa de ajo
40 分
Marmitako
40 分