
裝置與配件
Creme de cenoura, leite de coco e caril
準備 10 分
總金額 45 分
6 doses
食材
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dentes de alho2
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cebola80 g
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gengibre fresco5 g
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caril1 c. chá de
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azeite25 g
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abóbora cortada em pedaços300 g
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cenoura cortada em pedaços400 g
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água600 g
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sal1 c. chá de
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leite de coco150 g
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folhas de tomilho1 c. chá de
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Croutons q.b. p/ servir
營養價值 每 1 dose
卡路里
135.4 kcal /
566.5 kJ
蛋白質
2 g
脂肪
7.9 g
碳水化合物
12.9 g
纖維
2.6 g
飽和脂肪
4.1 g
鈉
442.5 mg