洛神檸檬奇亞籽

洛神檸檬奇亞籽

4.5 2 評分

準備 5 分

總金額 1小時 15 分

4 杯

食材

水
950 克
乾燥洛神花
20 克
冰糖粉
30 克
奇亞籽
4 茶匙
檸檬，1開4
100 克
蜂蜜
45 克

營養價值每 1 杯

卡路里 97.8 kcal / 409 kJ

蛋白質 1.2 g

脂肪 1.8 g

碳水化合物 19.5 g

纖維 2 g

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