難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di zucchero di canna
- 4 foglie di menta fresca, lavate e asciugate
- 1 lime, pelato a vivo
- 120 g di ananas fresco a pezzi
- 80 g di melone a pezzi
- 350 g di cubetti di ghiaccio
- 營養價值
- 每 1 bicchiere
- 卡路里
- 523 kJ / 125 kcal
- 蛋白質
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 30.7 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0.4 g
替代食譜
Bibita all'anguria, zenzero e lime
10 分
Frullato detox
10 分
Frullato tropicale
10 分
Mojito d'estate analcolico
15 分
Frullato anguria e melone
10 分
Succo alla pera, cetrioli e insalata verde
12min
Frullato di frutta
10 分
Succo detox antiossidante
10 分
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 分
Frullato di more
10 分
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 分
Frullato di avocado e frutta mista
10 分