難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di olio di oliva
- 150 g di cipolle, a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 250 g di chutney di mango (vedere varianti)
- 250 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 20 g di aceto di mele
- 40 g di salsa Worcestershire
- 15 g di zucchero grezzo
-
1
cucchiaino di salsa piccante, rossa
或 1 peperoncino rosso secco - 1 cucchiaino di sale
- 1000 g di scamone, a strisce (circa 1 cm x 8 cm)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2242 kJ / 534 kcal
- 蛋白質
- 58 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 19 g
- 纖維
- 2.1 g
替代食譜
Budino al caffè e arancia
1h 55min
Filetti di agnello all'aglio
1h
One-pot pasta alla greca
30min
Spiedini di manzo con spaghettini di verdure
1h 30min
Pisco Sour
10min
Pulled pork alle mele
8h 20min
Salsa BBQ
20min
Burro alle erbe
5min
Torta di limone destrutturata
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Galette des rois al cioccolato
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Palacsinta (Crêpes ungheresi)
1h 10min
Crêpes Suzette
35min