Kıymalı Ispanak
TM6 TM5

Kıymalı Ispanak

3.3 (151 評分 )

食材

Kıymalı Ispanak

  • 70 g soğan, ikiye bölünmüş
  • 15 g biber salçası
  • 20 g tereyağı
  • 250 g dana kıyma
  • 60 g pirinç
  • 100 g su
  • 500 g ıspanak yaprağı, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
  • ¾ tk tuz, damak tadına göre
  • ¼ - ½ tk karabiber, damak tadına göre
  • 1 tk toz tatlı kırmızı biber

營養價值
每 1 porsiyon
卡路里
1381.3 kJ / 329.7 kcal
蛋白質
21.2 g
碳水化合物
24.6 g
脂肪
15.5 g
纖維
3.1 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜