難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g soğan, ikiye bölünmüş
- 50 g zeytinyağı
- 10 g pirinç
- 2 tk şeker
- 1 tk tuz
- 680 g su
- 2 tk limon suyu
- 160 g havuç, verev doğranmış (1 cm)
- 300 g pırasa, dışta kalan sert kısımları soyulmuş, verev doğranmış (2-3 cm)
- 營養價值
- 每 2 porsiyon
- 卡路里
- 3194 kJ / 763 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 67 g
- 脂肪
- 51 g
- 纖維
- 9.2 g
替代食譜
Kıymalı Ispanak
45min
Erişteli Yeşil Mercimek
55min
Zeytinyağlı Yer Elması
1h
Zeytinyağlı Taze Fasulye
40min
Yavaş Pişirilmiş Nohut
26h 5min
Ispanak Başı
40min
Etli Bamya
1h 10min
Etli Taze Fasulye
1h 10min
Taneli Sebze Çorbası
50min
Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu
1h 5min
Ratatuy
40min
Buharda pişmiş balık filetoları
25min