
裝置與配件
Sebzeli Tavuk
準備 20 分
總時間 45 分
5 porsiyon
食材
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
sarımsak2 diş
-
tereyağı40 g
-
domates salçası20 g
-
kültür mantarı yakl. 4 cm çapında, dilimlenmiş (1 cm) (bk. öneri)250 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (2 cm)150 g
-
yeşil dolmalık biber parçalara bölünmüş (2 cm)150 g
-
tuz1 ¼ tk
-
toz karabiber¾ tk
-
kuru kekik¾ tk
-
doğranmış domates konservesi suyuyla birlikte200 g
-
su200 g
-
tavuk göğsü kuşbaşı kesilmiş (3-4 cm)750 g
-
zeytinyağı2 yk
-
taze kekik süslemek için
營養價值 每 5 porsiyon
卡路里
956.5 kcal /
3998 kJ
蛋白質
192.5 g
脂肪
61 g
碳水化合物
31.5 g
纖維
21 g