難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Impasto
- 300 g di acqua
- ½ cucchiaino di zucchero
-
15
g di lievito fresco
或 2 cucchiaini di lievito secco -
300
g di farina manitoba
或 300 g di farina per pizza - 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
Farcitura
- 80 g di cipolla a metà
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di peperoni rossi e gialli, a pezzi (3-4 cm)
- 1 cucchiaino di sale, +q.b.
- 130 g di zucchine a fette (5 mm)
- 80 g di melanzane a fette (5 mm)
- 100 g di polpa di pomodoro a pezzi fresca o in scatola
- 100 g di ciliegine di mozzarella ben sgocciolate
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2000 kJ / 478 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 61 g
- 脂肪
- 21 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Focaccia di ceci saporita
3h
Pizza Margherita
2h 10min
Pane alle olive
2h 20min
Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure
無評分
Tumbet (gratin di verdure di Maiorca)
1h 15min
Focaccia alle olive
2h 20min
Pane al latte
2h 20min
Pizza Margherita
2h
Flammkuchen con zucca, mele ed erbette tritate
1h 30min
Torta salata con pollo e pere
無評分
Torta salata con funghi
45min
Girelle alle verdure
1h 20 min