難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di zucchero grezzo di canna
- 140 g di mandorle pelate
- 60 g di anacardi
- 60 g di mirtilli rossi, secchi, zuccherati
- 50 g di burro, non salato, a pezzi
- 60 g di confettura di lamponi
- 100 g di cornflakes, non zuccherati
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 639 kJ / 153 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 9 g
替代食譜
Insalata di verdure al bicchiere
20min
Carne di manzo in salsa alla panna e funghi
1小時
Brunsli di Basilea
8h 40min
Bastoncini alle nocciole
1小時 50 分
Salsa per insalata ai semi di zucca
10min
Amaretti all'albicocca
40 分
Bevanda disintossicante per la pelle
無評分
Integratore per le difese immunitarie
5min
Curry thailandese veloce con pollo
40 分
Hummus alla barbabietola
10min
Insalata di verdura e frutta a crudo
10min
Biscotti milanesini
3h