Crème d'haricots marocaine

Crème d'haricots marocaine

3.5 2 評分

準備 10 分

總時間 35 分

4 portions

食材

45 g d'échalotes coupées en deux
20 g d'huile d'olive
450 g de fêves fraîches

450 g de fêves surgelées
200 g de courgettes en dés
200 g de tomates en dés
600 g d'eau
5 feuilles de menthe fraîche
5 feuilles de coriandre fraîche
2 c. à café de graines de cumin
1 c. à café de sel fin selon votre goût

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 7 g

卡路里 510 kJ / 122 kcal

脂肪 6 g

碳水化合物 10 g

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