跳至主要內容 搜尋
Smoothie bowl jaune

Smoothie bowl jaune
5.0 2 評分
準備 20 分
總時間 2小時 20 分
2 portions
免費註冊

食材

  • ½ melon jaune d'Espagne
  • 40 g d'amandes, avec peau
  • 1 papaye (petite), en morceaux
  • 1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
  • 4 c. à soupe de son d'avoine
  • 150 g de yaourt, 1,5% M.G.
  • 30 g de jus d'orange frais
  • 1 kiwi en morceaux (1 cm)
  • 1 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 13 g
卡路里 1912 kJ / 457 kcal
脂肪 16 g
纖維 11.1 g
碳水化合物 56 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Smoothie Bowls 11 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

4.8(5)

10 分

La première bouchée : Panais et Compote de Pommes

無評分

Poulet BBQ au miel

無評分

Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes

無評分

Couronne aux légumes rôtis

5.0(4)

1小時 40 分

Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets

3.0(1)

1小時 10 分

Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao

1.0(1)

10 分

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

4.0(2)

2小時 10 分

Smoothie bowl vert aux baies de goji

無評分

Digestif au fenouil

2.5(2)

10 分

Mousse au chocolat à l'orange

4.5(14)

2小時 20 分

Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar

無評分