裝置與配件
Haricots verts aux tomates et au persil
準備 5 分
總時間 55 分
4 portions
食材
-
1 bouquet de persil frais dont les feuilles sont lavées et séchées
-
½ gousse d'ail (非必選)
-
80 g d'oignon émincé
-
70 g d'huile d'olive extra vierge
-
400 g de tomates pelées en dés, en boîte ou fraîches
-
100 g d'eau
-
1 c. à café rase de sel
-
400 g haricot vert, frais rincés
-
1 pincée de poivre
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
3.5 g
卡路里
732 kJ /
175 kcal
脂肪
14.9 g
纖維
5.2 g
碳水化合物
7.2 g
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