難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 20 g di Parmigiano o un altro formaggio (非必選)
- 1 spicchio di aglio (非必選)
- 20 g di cipolla, a pezzi (3-4 cm)
- 80 g di gambo di sedano, a pezzi (3-4 cm)
- 40 g di carota, a pezzi (3-4 cm)
- 3 - 5 foglie di basilico, fresco, lavate ed asciugate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 uova
- 1 cucchiaino raso di sale
- 400 g di polpa di pomodoro a pezzi, fresca o in scatola
- 100 g di acqua
-
1
fetta di prosciutto cotto (非必選)
或 2 fette di formaggio (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2704 kJ / 646 kcal
- 蛋白質
- 24.5 g
- 碳水化合物
- 89 g
- 脂肪
- 23.8 g
替代食譜
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20min
Confettura di prugne
無評分
Insalata di cetrioli con vinaigrette all’aneto (TM6)
無評分
Gelato veloce alla frutta
10min
Panna cotta
6h 15min
Insalata di verdure con marinata al lime
15min
Ragù di verdure con cottura nel Varoma
50min
Tris di riso, pesce e verdure
35min
Insalata di riso
40min
Farina di riso
10min
Mousse di tonno
10min
Mousse di prosciutto
10min