難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 sinaasappel, liefst biologisch
- 1 tl gemalen koriander
- 1 snuifje vers gemalen zwarte peper
- 1 snuifje gemalen gember
- 650 g kip (1 volledige kip, zie tip)
- 200 g courgette, in schijfjes
- 1 tl fijn zout
- 150 g uien, in stukken
- 1 teentje knoflook
- 30 g extra vergine olijfolie
- 100 g droge witte wijn
- 1 zakje saffraan, gemalen
-
200
g gevogelte bouillonblokje (voor 0,5 l)
或 200 g water + 1 tl kippenbouillonpasta, zelfgemaakt
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 2899 kJ / 693 kcal
- 蛋白質
- 52 g
- 碳水化合物
- 17.3 g
- 脂肪
- 42.5 g
- 纖維
- 3.8 g
替代食譜
Spaghetti met tonijn
40 分
Mosselen in kruidige tomatensaus
45 分
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1小時 30 分
Lactosevrije warme chocolademelk
無評分
Pomelo croustades met sabayon en zwarte sesam
無評分
Gestoomd paaslam met groentjes
無評分
Kleine aspergeflans
55min
Vis en aardappelen met tomatensaus
50 分
Spaghetti carbonara
40 分
Stracciatella drinkyoghurt
12h
Oosters runderstoofpotje met parelcouscous
40 分
Ovenschotel van scampi en vermicelli
30 分