Paella met kidneybonen

Paella met kidneybonen

3.5 6 評分

準備 20 分

總時間 55 分

4 porties

食材

uien gehalveerd
150 g
teentjes knoflook
3
olijfolie
20 g
water
350 g
saffraan, gemalen
1 zakje
fijn zout plus extra naar smaak
1 snuifje
vers gemalen zwarte peper plus extra naar smaak
1 snuifje
tomaten zonder zaadjes, in blokjes
350 g
wortelen in blokjes
80 g
verse groene erwten
100 g
100 g diepgevroren doperwtjes, ontdooid
verse sperziebonen in stukken
120 g
courgette in blokjes
75 g
gele courgette in blokjes
75 g
Provençaalse kruiden, gedroogd
1 tl
langkorrelige rijst
200 g
kidneybonen, uit blik afgespoeld onder koud water
100 g
citroen enkel het sap
½
Kalamata olijven, ontpit
60 g
60 g ontpitte zwarte olijven
olijf, ontpit op z'n Provençaals
60 g
verse peterseliebladeren fijngehakt
1 el

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

蛋白質 11 g

卡路里 1649 kJ / 391 kcal

脂肪 14 g

纖維 11 g

碳水化合物 55 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Go vegan! 10 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Chili non Carne

1小時

Zoete aardappellasagne

1小時 20 分

Rabarber, gember en citroen risotto

無評分

Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen

50 分

Vislasagne met courgette

1小時

Vegetarische chili

1小時 5 分

Salade met kip en spelt

1小時 15 分

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

25 分

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50 分

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40 分

Noten bolognese

35 分

Energieballen

30 分