裝置與配件
Paella met kidneybonen
準備 20 分
總時間 55 分
4 porties
食材
-
uien gehalveerd150 g
-
teentjes knoflook3
-
olijfolie20 g
-
water350 g
-
saffraan, gemalen1 zakje
-
fijn zout plus extra naar smaak1 snuifje
-
vers gemalen zwarte peper plus extra naar smaak1 snuifje
-
tomaten zonder zaadjes, in blokjes350 g
-
wortelen in blokjes80 g
-
100 g diepgevroren doperwtjes, ontdooidverse groene erwten100 g
-
verse sperziebonen in stukken120 g
-
courgette in blokjes75 g
-
gele courgette in blokjes75 g
-
Provençaalse kruiden, gedroogd1 tl
-
langkorrelige rijst200 g
-
kidneybonen, uit blik afgespoeld onder koud water100 g
-
citroen enkel het sap½
-
60 g ontpitte zwarte olijvenKalamata olijven, ontpit60 g
-
olijf, ontpit op z'n Provençaals60 g
-
verse peterseliebladeren fijngehakt1 el
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
11 g
卡路里
1649 kJ /
391 kcal
脂肪
14 g
纖維
11 g
碳水化合物
55 g
更多相關食譜
Go vegan!
10 食譜
比荷盧經濟聯盟
比荷盧經濟聯盟
您可能也會喜歡...
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 分
Vichyssoise met pasta
35 分
Gele paprika shakshuka met avocado
25 分
All-in-one kip cacciatore
2小時 45 分
Indiase groentencurry
50 分
Mediterraanse parelgerstrisotto
1小時
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 分
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 分
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1小時 30 分
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 分
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1小時 15 分
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1小時 25 分