難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 克 热水
- 20 朵 蓝花 ，新鲜或干燥，稍微洗净
- 1200 克 水
- ½ 茶匙 盐
- 200 克 椰浆
- 300 克 糯米 ，浸泡约2小时后沥干
- 3 片 班兰叶 ，切成5公分长
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 338 kJ / 81 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 3 g
