Omelet van eiwit

Omelet van eiwit

5.0 2 評分

準備 10 分

總時間 35 分

2 porties

食材

eiwitten (5 eiwitten)
150 g
lente-uitjes fijn gesneden
30 g
courgettes fijn gesneden (2-3 mm)
50 g
tomaten fijn gesneden (2-3 mm)
50 g
fijn zout
½ tl
extra vergine olijfolie
1 tl
water
500 g
bresaola in sneetjes
50 g
50 g Zwitsers "Bündner Fleisch", in sneetjes

營養價值每 1 portie

卡路里 103 kcal / 431 kJ

蛋白質 17 g

脂肪 3 g

碳水化合物 2 g

纖維 17 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Power Food 10 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能還喜歡...

Pancake muffins met banaan en chocolade

Pancake muffins met banaan en chocolade

30 分

Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood

Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood

無評分

Carpaccio van rode biet en burrata met de Peeler

Carpaccio van rode biet en burrata met de Peeler

1小時 25 分

Graubünden gerstsoep

Graubünden gerstsoep

無評分

Soja yoghurt

Soja yoghurt

12小時 15 分

Amandelmelk

Amandelmelk

10 分

Gerookte Mexicaanse bonensoep

Gerookte Mexicaanse bonensoep

無評分

Mout milkshake

Mout milkshake

10 分

Blauwe bessen Jam

Blauwe bessen Jam

無評分

Lactosevrije milkshake

Lactosevrije milkshake

無評分

Rode bietensalade

Rode bietensalade

10 分

Courgettesoep met munt

Courgettesoep met munt

35 分