轻松炒米粉

轻松炒米粉

4.0 30 評分

準備 5 分

總金額 20 分

5 人份

食材

蒜瓣
20 克
小红葱
20 克
橄榄油
50 克
包菜，切成5公分长
200 克
红萝卜，切成5公分条状
50 克
鱼饼，切片
150 克
150 克鸡胸肉, ，切片
米粉
400 克
水
500 克
酱青
50 克
黑酱油 (非必選)
10 克
白胡椒粉
1 茶匙

營養價值每 1 人份

卡路里 437 kcal / 1830 kJ

蛋白質 15 g

脂肪 10 g

碳水化合物 71 g

纖維 1 g

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