難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g di noci sgusciate
- 40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
- 250 g di muesli
- 70 g di cioccolato fondente a pezzi (2-3 cm)
- 125 g di mandorle pelate
- 10 g di acqua
- 100 g di miele
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 188 kcal / 787 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 10 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Guetzli dell’Avvento
無評分
Tortine tiepide al cioccolato con il Egg poacher
無評分
Pan di Spagna facile alle mele
50 分
Gelato veloce alla frutta
10 分
Panna cotta
6小時 15 分
Cornetti e carne macinata con composta di mele
55 分
Torta di pane
1小時 20 分
Integratore per le difese immunitarie
5 分
Pane ai semi di lino
1小時 30 分
Torta al cioccolato e zucchine
1小時 25 分
Dolcetti al cocco e cioccolato
20 分
Crostata di marmellata
1小時 10 分