裝置與配件
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
準備 15 分
總時間 2小時 30 分
15 pezzi
食材
-
60 g di gherigli di noce
-
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
-
250 g di muesli
-
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
-
125 g di mandorle pelate
-
10 g di acqua
-
100 g di miele
難易度
簡單
營養價值 每 1 pezzo
蛋白質
4 g
卡路里
787 kJ /
188 kcal
脂肪
10 g
纖維
3 g
碳水化合物
22 g
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