難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
1
mazzetto erbe aromatiche miste, fresche, le foglioline lavate ed asciugate (rosmarino, salvia, alloro)
(非必選)
或 1 cucchiaio di erbe aromatiche miste, secche, le foglioline lavate ed asciugate (rosmarino, salvia, alloro) - 1 spicchio di aglio (非必選)
- 2 cucchiaini di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero a grani (o in polvere)
- 700 g di carne di manzo tipo scamone, in un solo pezzo
- 800 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale grosso
- ½ cipolla a pezzi (60 g circa)
- 1 carota a pezzi (50 g circa)
- 1 gambo di sedano a pezzi (30 g circa)
- 5 - 6 chiodi di garofano
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 502 kJ / 120 kcal
- 蛋白質
- 25.4 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 2.1 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Polenta ai porri con topping di castagne
無評分
Farina di cereali o legumi
無評分
Spezzatino di manzo con piselli e patate
1h 30min
Pancakes
45min
Polpette al sugo
45min
Roastbeef
55min
Ragù di carne alla bolognese
1h 30min
Polenta ticinese
45min
Insalata di carote con cracker al sesamo
1h
Torta soffice al cioccolato
1h 30min
Salsa cocktail
5 分
Purè di patate
45min