裝置與配件
Pane integrale in cassetta
準備 15 分
總時間 4小時
16 fette
食材
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15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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250 g di acqua
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10 g di lievito fresco
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15 g di miele, o di zucchero15 g di sciroppo di malto d'orzo
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450 g di farina integrale
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10 g di sale
難易度
簡單
營養價值 每 1 fetta
蛋白質
3 g
卡路里
439 kJ /
105 kcal
脂肪
2 g
纖維
3 g
碳水化合物
20 g