Koolsoep
TM31 TM5 TM6

Koolsoep

4.3 (4 評分 )

食材

  • 2 teentjes knoflook, hartje verwijderd
  • 80 g ui, gehalveerd
  • 1 tl gedroogd venkelzaad
  • 40 g olijfolie
  • 600 g water
  • 1 volle tl fijn zout
  • 400 g witte kool, in repen
  • 200 g aardappel, in stukken (1-2 cm)
  • 200 g witte bonen, uit blik
  • 1 snuifje zwarte peper, vers gemalen

營養價值
每 1 portie
卡路里
786 kJ / 188 kcal
蛋白質
6.3 g
碳水化合物
17.9 g
脂肪
10.6 g
纖維
5.9 g

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