
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de quinoa
- 100 g de graines de chia
- 100 g de farine de marante (voir conseils)
- 200 g de maïzena
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 380 kcal / 1598 kJ
- 蛋白質
- 7.5 g
- 脂肪
- 9.2 g
- 碳水化合物
- 63.3 g
- 纖維
- 6.8 g
替代食譜
Pain au vin rouge et aux noix
15小時 30 分
Pain aux pépites de chocolat sans gluten
1小時 10 分
Focaccia sans gluten
1小時
Farine tout-usage sans gluten
5 分
Pain complet sans gluten
4小時
Farine de céréales ou de légumes secs
5 分
Glace au tofu et au chocolat
6小時 10 分
Pain à la farine de millet
2小時 35 分
Farine de riz
10 分
Petits pains sans gluten et sans blé
1小時 20 分
Lait de cajou (Métrique)
5 分
Lait aux noix (TM6 Metric)
10 分