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Pain complet sans gluten
TM6 TM5

Pain complet sans gluten
4.0 ( 3 評分 )
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食材

  • 100 g de millet en grains
  • 100 g de graines d'amarante
  • 50 g de riz
  • 150 g de sarrasin
  • 600 g d'eau
  • un peu de de beurre pour graisser le moule à cake
  • un peu de panure sans gluten pour saupoudrer le moule à cake (voir conseil)
  • 100 g de farine de châtaignes
  • 50 g de graines de lin
  • 50 g de graines de tournesol
  • 2 c. à café de farine de graines de caroube
    或 2 c. à café de gomme guar
  • 1 sachet de levure boulangère sèche
  • 1 c. à café de sucre
  • 1 c. à café de sel
  • 2 c. à café de poudre à lever
營養價值
每 1 tranche
卡路里
122 kcal / 510 kJ
蛋白質
4 g
脂肪
3 g
碳水化合物
18 g

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