
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Petits pains vapeur
- de l'huile végétale pour graisser
- 300 g d'eau
-
3
c. à café de levure déshydratée
或 30 g de levure fraîche émiéttée - 500 g de farine blanche
- 2 c. à café de sel fin
Effiloché de porc et pommes
- 1000 - 1200 g d'épaule de porc, désossée
- 3 gousses d'ail
- 120 g d'oignons rouges (env.1 oignon), coupé en deux
- 110 g de carottes (env. 1 carotte), en quartiers
- 80 g de branches de céleri (env. 2 branches), en quartiers
- 80 g de bulbe de fenouil (env. 1/2 bulbe), taillé et finement tranché
- 2 pommes à cuire (par ex. Granny Smith), coeur retiré et en huitièmes
- 40 g d'huile d'olive
-
2
c. à café de paprika, fumé, moulu
或 2 c. à café de poudre de paprika - 1 c. à café de moutarde
- ½ c. à café de piment, sec, en flocons
- 1 c. à soupe de sucre brun
- 80 g de vinaigre
-
50
g de mélasse
或 50 g de sirop de sucre roux -
1
c. à soupe de pâte de bouillon de poulet
或 1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l) - 1 c. à soupe de purée de tomates
- 1 - 2 c. à soupe de lait pour brosser
- de la salade verte pour servir
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 891 kcal / 3745 kJ
- 蛋白質
- 48.9 g
- 脂肪
- 40.7 g
- 碳水化合物
- 80.1 g
- 纖維
- 7 g
替代食譜
Bretzels
1小時 50 分
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
30 分
Œufs écossais et salade de céleri-rave et de carottes
無評分
Pâtes fraîches
1小時
Tourte au bœuf et à la bière
1小時 40 分
Couronne aux herbes et à l’ail
3小時 30 分
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40 分
Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes
2小時
Crêpes vertes au jambon et au fromage
55 分
Pains Naan à la coriandre
1小時 15 分
Wraps poulet Tandoori
50 分
Chili de boeuf et feta au citron
45 分