裝置與配件
Gołąbki z dorszem
準備 10 分
總時間 1小時 20 分
6 porcji
食材
-
600 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, świeżego, podzielonych na 6 kawałków
-
300 g mleka
-
12 liści kapusty włoskiej
-
woda gorąca, ilość do sparzenia liści kapusty
-
2 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g sera gouda pokrojonego w plastry
-
600 g filetów z dorsza, bez skóry świeżego, bez skóry i ości, podzielonych na 6 kawałków
-
6 czubatych łyżeczek musztardy francuskiej
-
800 g wody
-
1 łyżeczka soku z cytryny świeżo wyciśniętego, do podania
-
1 - 2 łyżki skórki otartej z pomarańczy (非必選) ekologicznej, do dekoracji
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
30.3 g
卡路里
993 kJ /
237 kcal
脂肪
8.5 g
纖維
2.8 g
碳水化合物
12.6 g
更多相關食譜
KAPUSTY I SPÓŁKA
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 h
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min
Pstrąg marynowany
25 h 35min
Dorsz z aïoli i warzywami
50min
Ażurowe naleśniki ziołowe ze szparagami i szynką
1 h
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
45min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1 h 5min
Klopsy z seitana z sosem kaparowym
1 h 30min
Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą
1 h 25min
Sałatka sycylijska z krewetkami
40min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50min