裝置與配件
Burger di pollo panato e melanzane
準備 30 分
總時間 1小時 10 分
4 porzioni
食材
Burger di pollo
-
500 g di petto di tacchino, a tocchetti (2-3 cm)500 g di petto di pollo a tocchetti (2-3 cm)
-
1 spicchio di aglio senza anima
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1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 uovo
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1 pizzico di sale
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1 cucchiaini rasi di paprika piccante
-
30 g di pangrattato
Terminare la preparazione
-
30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
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5 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
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pangrattato q.b.
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8 fette di melanzana tonda (0.5 cm), (Ø 8 cm)
-
8 fette di zucchine tonda (0.5 cm), (Ø 8 cm)
-
2 uova leggermente sbattute
-
4 fette di pomodori freschi
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
37.1 g
卡路里
1012 kJ /
242 kcal
脂肪
5.5 g
纖維
5.4 g
碳水化合物
11.8 g
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