裝置與配件
Rizoto s dýní a uzeným lososem
準備 15 分
總時間 35 分
4 porce
食材
-
60 gramů šalotky na čtvrtky
-
40 gramů extra panenského olivového oleje
-
300 gramů dýně oloupané, zbavené semínek, na kostky (cca 1 cm)
-
500 gramů vody
-
320 gramů rýže na rizoto (např. carnaroli, arborio)
-
1 čajová lžička soli
-
160 gramů uzeného lososa na proužky (cca 1 cm)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
16.5 g
卡路里
1799 kJ /
430 kcal
脂肪
12.2 g
纖維
1 g
碳水化合物
67.8 g
您可能也會喜歡...
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1小時 35 分
Gratinovaná dýně s mrkví
50 分
Dýňové kroupoto s parmazánem
13小時 30 分
Cuketové rizoto s krevetami
1小時 15 分
Špenátové rizoto
30 分
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 分
Dýňovo-čočková polévka
45 分
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30 分
Rizoto s dýní a taleggiem
45 分
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
30 分
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 分
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 分