難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 gramů šalotky, na čtvrtky
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 300 gramů dýně, oloupané, zbavené semínek, na kostky (cca 1 cm)
- 500 gramů vody
- 320 gramů rýže na rizoto (např. carnaroli, arborio)
- 1 čajová lžička soli
- 160 gramů uzeného lososa, na proužky (cca 1 cm)
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1799 kJ / 430 kcal
- 蛋白質
- 16.5 g
- 碳水化合物
- 67.8 g
- 脂肪
- 12.2 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Gnocchi s avokádem
20min
Dýňové kroupoto s parmazánem
1h 30 min
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45min
Rizoto s dýní a taleggiem
45min
Čočkovo-dýňový guláš
1h
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30min
Mušličky s dýní a slaninou
30min
Dýňovo-cibulová galette se salátem Coleslaw
55min
Špenátové rizoto
30min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35min
Chlebíček z dýně se zázvorem
1h