難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g wody
- 1 łyżeczka oleju (np. z pestek winogron, rzepakowego, słonecznikowego)
- 6 jajek, schłodzonych
- sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku (非必選)
- papryka słodka, mielona, do smaku (非必選)
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 316 kJ / 75.5 kcal
- 蛋白質
- 6.1 g
- 碳水化合物
- 0.3 g
- 脂肪
- 5.3 g
- 飽和脂肪
- 1.5 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 70.8 mg
替代食譜
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
50min
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25min
Gotowanie dużej porcji ziemniaków (z osłoną noża miksującego)
40min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45min
Gotowanie jajek
20min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25min
Mleko z miodem i czosnkiem
5min
Gotowanie ziemniaków w koszyczku
35min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)
25min
Gotowanie makaronu
20min