Cuscús con pollo, cordero y salchichas especiadas

Cuscús con pollo, cordero y salchichas especiadas

4.7 51 評分
準備 40 分
總時間 1小時 10 分
6 raciones

食材

  • 4 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
  • 4 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
  • 200 g de cebolla en mitades
  • 400 g de paletilla de cordero preferentemente con hueso (vea sugerencia) en trozos (4x4 cm)
  • 3 cucharaditas de sal
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • 40 g de aceite de oliva
  • 400 g de zanahorias en trozos (aprox. 1.5 cm)
  • 250 g nabos en 6-8 trozos (dependiendo de su tamaño)
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 1 cucharadita de jengibre molido
  • 900 g de agua
  • 300 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras (aprox. 2 cm de largo)
  • 6 de salchichas frescas picantes (非必選) (por ej. merguez)
  • 400 g de calabacines con piel en rodajas (aprox. 1.5 cm)
  • 350 g cuscús de grano medio
  • 70 g de pasas
  • 350 g de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
  • 1 - 2 cucharaditas de salsa harissa
    1 - 2 cucharaditas de pasta de chiles

難易度

中等


營養價值 每 1 ración

蛋白質 51 g
卡路里 3753 kJ / 900 kcal
脂肪 43 g
纖維 11.7 g
碳水化合物 70 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...