
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 gramů vody
- 300 - 400 gramů hrušek (cca 3-4 kusy), zralých, oloupaných, napůl, bez jádřince
- 100 gramů tmavé čokolády, 50% kakaa na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů smetany min. 30% tuku
- 1 čajová lžička medu
- 1 ½ čajové lžičky kardamomu, mletého
-
50
gramů mandlových lupínků opečených
或 50 gramů pistáciových oříšků, nesolených a opečených
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 354 kcal / 1480 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 25 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 纖維
- 5.3 g
替代食譜
Hruška plněná medovou směsí s mandlemi
40 分
Veganský jablečný koláč s drobenkou
1小時 45 分
Losos s kokosovým chilli přelivem
30 分
Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže
55 分
Hovězí svíčková ve slaninovém kabátku
50 分
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55 分
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
25 分
RAW řepný dortík
1小時 25 分
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1小時
Jablka v páře s omáčkou sabayon
40 分
Salátový refresh
5 分
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 分