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雙茄起士千層麵

雙茄起士千層麵
5.0 2 評分
準備 35 分
總時間 1小時 25 分
3 個
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食材

  • 帕瑪森乳酪 切塊
    50 克
  • 巴西利 只取葉子
    5 - 10 克
  • 胡椒粉
    1 - 2 小撮
  • 水
    1100 克
  • 鹽
    2 茶匙
  • 乾的千層麵皮
    160 克
  • 圓茄 切小丁(約1公分)
    300 克
  • 蒜頭
    1 粒
  • 洋蔥 切塊
    50 克
  • 紅蘿蔔 切塊
    50 克
  • 西洋芹 切塊
    30 克
  • 特級初榨橄欖油
    30 克
  • 罐裝碎番茄
    500 克
  • 瑞可達起司 瀝乾水份
    250 克

難易度

中等

營養價值 每 1 個

蛋白質 24 g
卡路里 2352 kJ / 561 kcal
脂肪 29 g
纖維 7 g
碳水化合物 48 g

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