
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 čajová lžička arašídového oleje
- 50 gramů Massaman kari pasty
- 400 gramů hovězího masa, bez kosti na proužky (1 cm)
- 250 gramů kokosového krému
- 20 gramů palmového cukru
- 50 gramů rybí omáčky
- 50 gramů tamarindové pasty
- 400 gramů kokosového mléka
- 250 gramů nových brambor na kousky (2 cm)
- 1 kus skořice, celé
- 2 lístky limety kaffir, sušené
- 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 606 kcal / 2535 kJ
- 蛋白質
- 27.6 g
- 脂肪
- 43.8 g
- 碳水化合物
- 25.4 g
替代食譜
Hovězí steaky v papilotě
40 分
Thajský nudlový salát s hovězím masem
25 分
Hovězí svíčková ve slaninovém kabátku
50 分
Hovězí Stroganoff
35 分
Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)
1小時 10 分
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30 分
Hovězí Stroganoff
1小時
Low carb lasagne
1小時 30 分
Telecí maso v omáčce s barevným pepřem
30 分
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50 分
Roastbeef s hořčičnou omáčkou
1小時 30 分
Čínské vermicelli s krevetami a česnekovou omáčkou
1小時 15 分