
裝置與配件
Coconut Shake
準備 10 分
總金額 10 分
4 portions
食材
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dates pitted15 g
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bananas sliced90 g
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vanilla pod seeds only½
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tinned coconut milk shaken300 g
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coconut milk drink (in carton)100 g
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ice cubes (approx. 12 ice cubes), plus extra for serving150 g
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desiccated coconut for garnishing
營養價值 每 1 portion
卡路里
165 kcal /
688 kJ
蛋白質
1.2 g
脂肪
13.4 g
碳水化合物
9.9 g