Green Smoothie

Green Smoothie

4.4 21 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 glasses

食材

avocado cut in pieces
250 g
fresh spinach leaves
60 g
60 g frozen spinach
blanched almonds
30 g
yoghurt (probiotic)
80 g
soya milk vanilla flavour
300 g
water cold, to taste
350 - 400 g
honey to taste
2 - 3 Tbsp

難易度

簡單

營養價值每 1 glass

蛋白質 7 g

卡路里 1224 kJ / 292 kcal

脂肪 21 g

纖維 5.5 g

碳水化合物 16 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Breakfast Smoothies 10 食譜
英國與愛爾蘭

您可能也會喜歡...

Beetroot Beauty Smoothie

Beetroot Beauty Smoothie

10 分

Green smoothie

Green smoothie

10 分

Papaya Pep-Up

Papaya Pep-Up

5 分

Carrot and Coconut Smoothie

Carrot and Coconut Smoothie

10 分

Apple and pear detox juice

Apple and pear detox juice

10 分

Skin glow detox juice

Skin glow detox juice

10 分

Spring greens

Spring greens

10 分

Apple and Radish Juice

Apple and Radish Juice

5 分

Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 分

Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

5 分

Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

10 分

Banana and Blueberry Smoothie

Banana and Blueberry Smoothie

5 分